時光一去不復返，曾經青春年少，有一天也會鶴髮蒼顏，行動遲緩。有些人覺得自己已老，什麼都做不了，只是漫無目的的活著，沒有追求，沒有熱情與動力，沒有方向，消失在時光裡。有些人則是歷經人生種種，心態年輕，心靈剛強，堅持閱讀，多動腦，參加團體活動，積極樂觀。積極或消極，年老或衰老，都在於我們的心態。愈是從容面對，愈能活的精彩。
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