编者的话

cover170在20世纪60年代 ,很少听说工作的压力太大。 到70年代就有:有的是遇到老板太严格或工作太多没做好或经常被骂。 有的因夫妻不和,天天吵架,那压力就更大。

到了80年代,开始流行的一句话就是“因压力太大而产生忧郁症”。 当人经历失败,损失和失望的时候,容易产生一些负面的想法,而这些负面的想法会影响着生活的态度。 当然还有一些是荷尔蒙的变化,药物或毒品,慢性疾病与不当的饮食及休息也会引起忧郁。 阅读全文 »