走出忧郁症的十个方法

LM170_06据世界卫生组织统计, 女性一生中至少得到一次重度忧郁症的机率是25%,男性是15%。 而美国去年就有12%成年人服用抗忧郁药物(这是一千多万人),中年女性每四人就有一人长期服用抗忧郁药物。 现在社会压力这么大,忧郁症越来越普遍,你身边随时会有人得到忧郁症。 阅读全文 »

走出忧郁症的死荫幽谷

我曾经患有忧郁症,直到多年以后我才了解到这个事实,并且因着主耶稣的慈爱及圣灵的引导得以胜过。 以往,忧郁症在我的生命中像是一颗不定时炸弹,随时会爆发。 我为此流了无数的眼泪,更与家人争吵频繁,彼此都造成伤害,所以我努力摆脱它。 愿在此鼓励与我有相似经历的弟兄姊妹,能从忧郁症中走出来。 阅读全文 »