浅谈不要纠结往事

LM232_03

“纠结”是一个汉语词汇,意思是使陷入困惑或混乱状态。基本解释:1.使陷入困惑或混乱状态。 2.难于解开或理清的缠结。 3.想起很多不好的事情,心里感觉到浮躁烦闷。 4. 心中什么也想不明白,一团糟的感觉。 5.在俗语中也可表示“闹心”的意思。

一、为什么不要纠结往事?

在人生前行的道路上,我们总会有一定的艰难,有着一些不完美。但所有的不艰难和完美,我们都没有必要去过多纠结和在意。不要纠结往事,因为过去的事情已经没办法改变了,如果总是纠结往事之中,便无法注重眼前,更无法展望未来。所以不要去纠结过往的事, 要放眼未来。

往事终将成烟,时过就得翻篇。如果总是纠结,人生哪有晴天。我们应该不纠结过往并现在的对错,眼睛向前看,曙光就在前面。

二、纠结往事的表现

过去的事已经过去,如果时常纠结往事,容易出现以下症状:例如,

1.紧张。其实很多事情没什么大不了的,太紧张了反而引起心理的焦虑,时间长了就容易引起强迫症和焦虑症等等。

平时没事可以多做做自己喜欢的事情,快走、慢跑等活动,对身心健康有好处。

2.烦恼。越小的时候生活越开心,长大了, 想这想那,烦恼自然多了。你也知道有很多伤心往事,伤心的事情再想也是于事无补。过去的事情已经过去了,永远也回不来。你能做的事只有怀念,还有更努力,让自己的未来变得更加美好。你可能太闲了,去做一些自己喜欢的事,让自己的脑袋忙起来,形成这个习惯后就不会再有时间纠结过去的事了。

3.后悔。纠结已经做过的事情是因为做的事情不完美,后悔做过的事情是因为后来觉得如果不那么做这样做岂不是更好,早知道自己就该不那么做应该这么做!你老是喜欢想后悔的事,所以它时时现在眼前,不想也想。所以改变习惯,多多想高兴的事,好的事,自然会改回来。如果完美你觉得你会去纠结吗?我们不能对过去的事情不后悔,而是要把这种后悔转换成教训。建立积极乐观的心态,开心快乐面对身边的事情。某些人总是喜欢纠结后悔、回想过去的事怎么办?让自己的生活充实起来,一切都会好起来的!

三、纠结往事的危害

圣经中罗得的妻子是个很好的例子。当时所多瑪和蛾摩拉城中的人,罪恶滔天,神将硫磺与火从天上降下,要毁灭所多瑪和蛾摩拉两个罪恶之城的时候,天使引领罗得全家,并催逼他们出城去避灾,又警告他们不可回头看,也不可在平原站住,要往山上逃跑,免得被剿灭(创世记19:15-17)。不料罗得的妻子在后边回头一看,就变成了一根盐柱。她因留恋在城里的家产,舍不得那些将被火焚毁的财物,因此遭到不幸而至灭亡,成为后世之人的鉴戒(提摩太前书6:6-10)。

回头一看:罗得的妻子由于:①不顺从天使的命令;②对所多瑪城的灭亡半信半疑;③对世上财物过分爱恋。直至今日那盐柱依然还在,依然是回头一望之人的样式。这是一个活的教训,也是警告。耶稣利用这事件来警告人不要依恋地回头望(路加福音17:21-33)。

四、怎样做到不纠结往事?

使徒保罗说:“弟兄们,我不是以为自己已经得着了;我只有一件事,就是忘记背后努力面前的,向着标竿直跑,要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。”(腓立比书3:13、14)“忘记背后”:并非因疏忽而忘记,乃是故意地忘记;并且不单是忘记那些罪恶、失败、不好的事,连从前种种的成就、得胜,也置诸脑后,而不再念念不忘。这是因为自满是人类进步的最大阻碍。信徒所思、所想、所喜、所爱的,应当“只有一件事”,就是全心追求基督。不忘记已往的成就,就会自高、自满;反之,不忘记自己的失败和软弱,就会灰心、沮丧,而不能前进。不论我们过去的好或坏,都会在我们身上产生消极的作用,拦阻我们向前,因此必须摆脱过去的一切,方能迈步向前。人世间没有一样超越的成就不是借着努力得来的!为此,属灵上的得着,也当像赛跑的人一样,尽一身的力量去跑,才能得着。 “标竿”:是设在跑道的终点处,供赛跑的人目光专注的标志。 “奖赏”:按古希腊人的风俗,奥林比克运动会的主持人,以花叶编成的桂冠,颁给赛跑的得胜者作为奖赏,并当众宣布其姓名和出身,故得奖赏成为每一位参赛者的推动力。 “直跑”:原文为现在式,有“不断的跑”的意思。 “奖赏”:指基督应许给爱祂的人的“生命的冠冕”(雅各书1:12),有永存的价值。

保罗以赛跑得奖赏来比喻他追求基督的心态。基督徒的人生,乃是一场赛跑;我们必须竭力奔跑那摆在前头的路程(希伯来书12:1)。天路的赛跑必须“直跑”,不能跑岔了路,也不能跑弯曲迂回的路;同时,又不能跑跑停停,停停跑跑,而必须不停的直跑到终点。要“直跑”,便须不管旁边的事物,也须不理会别人的讥笑或称许,而一心向前。我们将来所要得的奖赏,不是地上的奖赏,乃是神从上面召我们来得的。 “在基督耶稣里”说明惟有“信入”主里才有参赛的资格,并且赛跑的路程也是在祂里面。神已经召我们了,也乐意给我们得着奖赏,问题是我们赛跑的心态与实情如何。许多信徒不看重“得奖赏”,但神却看为一件上好的事,所以呼召我们去得奖赏。
Frank Kwok

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注