我們的爭吵始於一次去拜訪姨母一起吃飯的時候。因為我們和姨母許久沒見了，她便問我和丈夫相處得怎麼樣，我們說挺好的。然而，當她問起家裡的一件事時（我就不談細節了），整個氣氛就開始走下坡路了。不久，我便開始提高嗓門，指責我丈夫。

一個簡單的問候，竟觸發成我們夫妻之間地唇槍舌戰，這確實暴露了我們之間的溝通問題。當我的丈夫一一數落我的不是時，我開始越來越惱火，他的辯解讓我憤怒，他的話深深地刺傷了我，最終我在餐桌前哭了起來，大家便不再說話。

姨母邊給我遞紙巾，邊勸我轉向上帝，好好禱告。儘管我明白她話語間的智慧，但我無法平息自己的情緒，繼續向丈夫說氣話。在漫長而尷尬的沉默之後，我們吃完了飯，姑媽為我們禱告，求上帝重新點燃我對祂的愛。那晚離開姨母家後，我難過又傷心，滿腦子想的都是我的婚姻狀況和自己的信仰狀態。

承認我的驕傲

那天晚上的情景在我的腦海中不斷上演，我看到自己回應時有多驕傲，竟一股氣地向丈夫說了那麼多的“你”——“你從不問我的意見”，“你從不考慮我的感受 ”，“你只考慮你自己和你想要的”。儘管丈夫錯怪了我，但我的回應也非常以自我中心。

正如雅各書4章1節所說，爭戰和鬥毆都是從我們的私慾來的。我想做一個順從的妻子，尊榮上帝和我的丈夫，但當我覺得情況不受自己控制時，還是大動肝火了。在這件事發生的前幾天，我還向一位朋友講述上帝的愛，以及我多麼想跟從祂。然而，那晚我的反應卻跟我說的大相徑庭。我沒有表現出一個基督徒應有的愛和忍耐（以弗所書4章2節）。我想起馬太福音16章24節所說的，那些愛上帝的人必須捨己，背起十字架跟從祂。

我開始思考背起十字架跟隨耶穌對我來說到底意味著什麼，以及那天如果耶穌和我們一起吃晚餐，祂會作何回應。我想祂一定會以溫柔慈愛相待；即使被冤枉，也會容忍。但當時感到受傷的我卻一心為自己辯護，不惜言語尖刻，傷害對方。

儘管覺得自己一塌糊塗，但我知道上帝仍然掌權，祂看到了我們的衝突，也了解我的軟弱。然而，那天晚上之後，上帝似乎離我很遠，我覺得自己太辜負祂了，根本不配做祂的門徒。

當我的心情平復下來以後，我回想起《聖經》裡的人物，即便是聖徒和偉人也有失敗的時候，如大衛（撒母耳記下11-12章）、彼得（馬太福音26章）、保羅（腓立比書3章）等等。然而上帝原諒並更新了他們。在希伯來書12章1節中，作者談到我們要存心忍耐，奔那擺在我們面前的路，並當卸下一切的重擔。我意識到，我口無遮攔說的那些失信的話，不應成為我前行的絆腳石。只要我口中還有氣息，就當悔改，拋開一切纏累我的罪，迴轉仰望基督。

和我丈夫講和

理清了思緒後，我給姨母發了一條信息，感謝她提醒我要仰望上帝。雖然她鼓勵我迴轉向主，也為我禱告，但要再次經歷上帝的愛和恢復，我必須主動來到上帝面前悔改。信心之路就是跌倒後在基督裡勇敢地站起來。我的下一步，就是要向丈夫道歉，求他原諒我說的那些傷人的話，也著手去解決導致衝突的問題。為了能平靜地去和他談，我甚至提前演練了一下第二天要說的話。

有人說，誰先道歉，誰就是弱者，但我知道聖經的教導不是這樣的。馬太福音5章9節說：“使人和睦的人有福了，因為他們必稱為上帝的兒子。”因為我們的工作時間略有不同，通常在不同的時間起床上班，所以我決定發短信向丈夫道歉。發信息前，我做了一個簡短的禱告，祈求上帝賜給我溫柔的靈（箴言15章1節）和節制的舌頭（箴言12章18節），只說有建設性的話語，存心謙卑，願意解決我們的分歧。

感謝上帝，祂也在我的丈夫身上做工，因為他的回復言辭溫柔、寬容。我們在晚餐時談了那天的事，並決定今後在面對問題時，雙方要溫和相待。

學會明智地處理怒氣

這已經不是我第一次讓怒氣影響我的判斷力和解決問題的能力了。飽嚐苦果後，我才真正認識到，“……要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。因為人的怒氣，並不成就上帝的義”（雅各書1章19-20節），也不能榮耀祂。所以，我必須學習控制怒氣，提醒自己上帝與我同在，祂必會賜給我智慧來面對一切狀況。如果有必要，我會先迴避衝突，以免情況惡化，在我能冷靜、明智地應對時再去處理。雖然面對沖突時，控制情緒並不容易，但我必須提醒自己，上帝一直在我裡面動工，祂的恩典夠我用的，因為祂的能力是在我的軟弱上顯得完全（哥林多後書12章9節）。

蒙允許轉載自雅米